Наверх
logo_simplelogoUntitledsort-ascUntitled 2Untitled 3

Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания (Макеева А.)

Сильный иммунитет.  Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания
Сильный иммунитет.  Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания
Артикул 1146526
Издательство ХлебСоль
Год издания 2021
Формат 185x240
Количество страниц 96
Переплёт Мягкий
Язык Русский
ISBN 978-5-04-109421-8
Поделиться в соцсетях
535 руб.
В наличии 1 шт.
шт.
Если вы постоянно болеете или хотите противостоять инфекциям, которых в мире становится все больше, или ваша цель – надолго сохранить свое здоровье, то эта книга для вас. Автор — дипломированный специалист по изменению пищевых привычек и велнесс-коуч, образование в сфере питания получала в университете Абердин (Великобритания) и в колледже при Стэнфорде (США), а также на различных курсах по всему миру. Информация в книге написана максимально понятным языком, чтобы те, кто не хочет разбираться в анатомии, физиологии и медицине (это действительно непросто), могли внедрять инструменты, не боясь навредить своему здоровью. В книге приведены не только факты, данные исследований и выводы, но и рецепты, чтобы уже в первой главе можно было начать применять теорию на практике. Главное помнить, нет единого правильного рецепта здоровья. Будьте внимательны к себе и здоровы!

Каждый знает, что сильный иммунитет важен для качественной и полноценной жизни, и когда речь заходит о его укреплении, то сразу вспоминаются бабушкины рецепты чая с малиной, лимоном, чеснок и мед. И недаром! Мировые ученые давно доказали, что хороший иммунитет начинается со здорового кишечника, ведь именно этот орган позволяет усваивать нужные микроэлементы из пищи. А значит, еда — первое средство в борьбе с любыми недугами. Как и чем поддержать кишечник? Что есть, чтобы быть здоровым? Какие продукты помогают укрепить иммунитет? Почему нельзя пить иммуностимуляторы, а витамины полезны? Обо всем этом автор, дипломированный специалист по изменению пищевых привычек, рассказывается на страницах книги. И, конечно же, в ней много рецептов и данных исследований.

294.5 руб. 310 руб.
454 руб.
144.4 руб. 152 руб.
1197 руб.
694 руб.
512 руб.
697 руб.
123 руб.
394 руб.
530.1 руб. 589 руб.
855 руб.
362 руб.
530.1 руб. 589 руб.
633.6 руб. 704 руб.
621 руб.