Преподавание йоги

18+

1738 ₽

В наличии 1 шт.

В корзину

↻

Условия доставки

Автор	Стивенс М.
Издательство	София
Год издания	2021
Переплет	Твёрдый
Страниц	432
Формат	171х241 мм
Язык	Русский
ISBN	978-5-906897-83-1
Артикул	1166921

Эта книга предназначена для всех, кто занимается йогой и хочет углубить свои знания и навыки. Но особенно полезной она будет тем, кто преподает йогу, и идеально подходит в качестве основного учебника в программах подготовки учителей йоги.

Книга содержит:
- описание каждого из одиннадцати основных стилей современной йоги с краткой историей его развития и отличительными элементами
- объяснение с фотографиями и иллюстрациями того, как обучать 108 асанам йоги, а также техникам пранаямы и медитации
- углубленное рассмотрение вопросов анатомии и физиологии йоги
- практические советы о том, как проводить занятия, сделав преподавание йоги профессией, а процесс становления учителя — духовным Путем

«Преподавание йоги» также охватывает фундаментальные темы философии и истории йоги, включая обзор классической йога-литературы: Веды, Упанишады, Бхагавад-Гиту, Йога-сутры Патанджали и основные исторические источники по тантре и ранней хатха-йоге.

Книга полностью соответствует стандартам программы подготовки учителей, принятым в Йога-Альянсе, крупнейшей мировой ассоциации преподавателей и школ йоги.

София

Подробнее

Преподавание йоги

Похожие книги

Выберите город