Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов

873 ₽

В наличии 4 шт.

В корзину

↻

Условия доставки

Издательство	Центр гуманитарных инициатив
Год издания	2022
Переплет	Мягкий
Страниц	380
Формат	147x215 мм
Язык	Русский
ISBN	978-617-7758-03-6
Артикул	1148970

Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя?
Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с «центром не-приятного», хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться, лучше учиться, быстрее засыпать?
Эта книга всесторонне знакомит с новым методом управления собой – Интровизией. Интровизия – это то, что вы делаете сами, а не кто-то другой делает за вас. Интровизия может применяться в различных областях повседневной жизни: для разрешения конфликтов на работе и в общении с другими людьми, в мелких бытовых проблемах, в связи с зависимостью и при соматических проблемах
Книга поможет вам разумно справляться с трудными или критическими ситуациями в случае внутренних конфликтов.

Центр гуманитарных инициатив

Подробнее

Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов

Похожие книги

Выберите город