Адрес магазина: Санкт-Петербург, Литейный пр., 57

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

892 ₽

Нет в наличии.

Автор	Фанг Д. Диниколантонио Д.
Издательство	Бомбора
Год издания	2022
Переплет	Твёрдый
Страниц	288
Формат	162x235 мм
Язык	Русский
ISBN	978-5-04-166693-4
Артикул	1158373

Вы познакомитесь с привычками и обычаями жителей голубых зон и ужаснетесь традициям красных. Узнаете, что соль, кофе и красное вино — главные соратники долголетия, и поймете, как правильно их принимать. А пошаговая программа перехода к здоровому старению поможет выстроить свой день и свою жизнь.

- Митохондриальная теория: как заставить клетки работать на полную до конца своих дней.

- Свободнорадикальная теория: почему антиоксиданты на самом деле повышают смертность и что поможет этого избежать.

- Гормезис — что такое «низкие дозы факторов стресса» и чем они полезны для тела и мозга.

Бомбора

Подробнее

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Похожие книги

Выберите город