Наверх
logo_simplelogoUntitledsort-ascUntitled 2Untitled 3

Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа (Финли К., Карпентер Р.)

Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Здоровое питание каждый день.  Научно обоснованная программа
Артикул 1113518
Издательство Манн- Иванов и Фербер
Год издания 2019
Формат 147x213
Количество страниц 400
Переплёт Твёрдый
Переводчик Татьяна Землеруб
Язык Русский
ISBN 978-5-00117-456-1
Поделиться в соцсетях
976 руб.
Нет в наличии
Практичная и научно обоснованная программа питания, которая поможет сформировать здоровые пищевые привычки. Вы узнаете, как правильно составлять свой рацион, ставить реалистичные цели, связанные с питанием, весом и здоровьем, вознаграждать себя за достижения и бороться с триггерами, которые подталкивают к нездоровой пище.

А кроме того вы научитесь:
- Правильно планировать покупки;
- Соблюдать баланс калорий для поддержания здорового веса;
- Правильно питаться в поездках и на встречах в ресторанах;
- Ставить цели, чтобы есть больше овощей и фруктов, и добиваться результата.

319 руб.
768 руб.
439 руб.
4175 руб.
727 руб.
3456 руб.
518 руб.
495.9 руб. 551 руб.
3168 руб. 3520 руб.
1377.9 руб. 1531 руб.
785.7 руб. 873 руб.
253 руб.