-
Книги
- Нонфикшн
- Гуманитарные науки
- Деловая литература
- Естественные / Точные науки
- Книгоиздание
- Лайфстайл
- Словари / Энциклопедии
- Художественная литература
- Детектив
- Драматургия
- Классическая проза
- Мифология. Эпос
- Поэзия
- Собрания сочинений
- Современная художественная проза
- Фантастика. Фэнтези
- Биографии / Мемуары
- Графические романы / Комиксы
- Детские книги
- Воспитание. Педагогика
- Детский досуг
- О детских книгах
- Познавательная литература
- Художественная литература для детей
- Журналы / Зины
- Книги «Подписных изданий»
- Книги на иностранных языках
- Английский язык
- Испанский язык
- Итальянский язык
- Книги на иностранных языках для детей
- Немецкий язык
- Финский язык
- Французский язык
- Книги о кино
- Книги о музыке
- Книги о средневековье
- Книги о театре
- Книги о фотографии
- Книги об искусстве / Книги об архитектуре
- Альбомы по искусству
- Архитектура
- Декоративно-прикладное искусство
- Живопись
- Искусствоведение
- Орнаменты
- Прочее
- Танец
- Творческое развитие
- Книги по философии
- Кулинарные книги
- Предзаказ
- Про дизайн / Про моду
- Путеводители / Книги о путешествиях
- Эксклюзивные издания
- рекомендует
- Канцелярские товары
-
Подарки
- Брошки и значки
- Гирлянды
- Закладки
- Игры
- Календари
- Магниты
- Мерч «Подписных»
- Наклейки
- Открытки
- Всякие-разные
- Наборы открыток
- Поздравления
- Про любовь и другие хорошие чувства
- С писателями и поэтами
- С цветами, овощами и фруктами
- С цитатами и другими фразами
- Подарочные сертификаты
- Постеры
- Прочее
- Сувениры «Подписных изделий»
- Сумки и шоперы
- Упаковка
- Подарочные сертификаты
Адреса магазинов:
- Санкт-Петербург, Литейный пр., 57
- Москва, Ленинградский проспект, 15, строение 11 (На каникулах до 24.06)
Привычки. Как перестать все контролировать и начать жить?
690 ₽
В наличии 2 шт.
Доставка в Ашберн
Курьером: — бесплатно
Из пункта выдачи: — бесплатно
Почтой России: четверг, 2 июля — от 350 ₽
Бесплатно при заказе от 6000 ₽
| Автор | Мортон К. |
|---|---|
| Издательство | Питер |
| Год издания | 2026 |
| Переплет | Мягкий |
| Страниц | 304 |
| Формат | 140х205 мм |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-4461-4539-3 |
| Серия | Сам себе психолог |
| Артикул | 1219907 |
Оставить заявку
Незаконное потребление наркотических средств,
психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью,
их незаконный оборот запрещён и влечет установленную законодательством ответственность
Чувствуете, что мир рухнет без вашего контроля? Угождаете всем, извиняетесь за свое существование и живете в постоянной тревоге? Вы не одиноки — это ловушка перфекционизма, знакомая миллионам. Лицензированный терапевт Кэти Мортон, сама прошедшая путь от гиперконтроля к свободе, объясняет: почему мы цепляемся за привычный образ жизни и как его изменить. На примерах из терапии, личных историях, и простыми шагами вы научитесь:
• Перестать угождать и ставить себя на первое место.
• Доверять жизни вместо контроля всего и всех.
• Заменить тревогу смелостью и радостью.
Эта книга — ваш ключ из тюрьмы перфекционизма. избавьтесь от привычек перфекционизма и начните жить по-настоящему: полно, свободно, без вины. Ваш шанс — прямо здесь.
Питер
Издательский дом «Питер» — одно из крупнейших российских издательств профессиональной и научно-популярной литературы. Основанный в 1991 году, ИД «Питер» выпускает книги по экономике, психологии, менеджменту, IT, медицине и гуманитарным наукам. Среди авторов — ведущие российские и зарубежные специалисты. Главные хиты издательства в «Подписных изданиях»: «Петербургский алфавит. Неформальный путеводитель», «Тысячеликий герой» Джозефа Кэмпбелла, а также постапокалиптический графический роман Жана-Марка Рошетта «Сквозь снег».
ВАМ ИСПОЛНИЛОСЬ 18 ЛЕТ?
ДА
НЕТ
Подписка на рассылку
Мы будем присылать вам обзоры книг, промокоды и всякие-разные новости