Наверх
logo_simplelogoUntitledsort-ascUntitled 2Untitled 3

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Каст Б.)

Компас питания.  О еде и ее влиянии на вес и здоровье
Компас питания.  О еде и ее влиянии на вес и здоровье
Артикул 1146501
Издательство Бомбора
Год издания 2021
Формат 120x177
Количество страниц 416
Переплёт Мягкий
Язык Русский
ISBN 978-5-04-159122-9
Поделиться в соцсетях
540 руб.
В наличии 1 шт.
шт.
"КОМПАС ПИТАНИЯ" – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор Бас Каст изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения? Не бойтесь! Автор не собирается навязывать жесткую диету, которой вы будете вынуждены по-рабски следовать. Вам не придется подсчитывать калории или какие-то баллы: ЕДУ НЕ НУЖНО СЧИТАТЬ, ЕЮ НУЖНО НАСЛАЖДАТЬСЯ! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
2389 руб.
406 руб.
114 руб.
438 руб.
1395 руб.
248 руб.
785 руб.
8329 руб.
566 руб.
164 руб.
791 руб.
3000 руб.
632 руб.
1007 руб.
2900 руб.