Калсарикянни: Финский способ снятия стресса. Шильд: домашний уют, любимая пижама и немного алкоголя

Калсарикянни: Финский способ снятия стресса. Шильд: домашний уют, любимая пижама и немного алкоголя

463 ₽

Нет в наличии.

Условия доставки

Автор	Рантанен М.
Год издания	2018
Переплет	Твёрдый
Страниц	185
Формат	114х198 мм
Язык	Русский
ISBN	978-5-96146688-1
Артикул	1096051

О книге

Калсарикянни — финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и улучшить настроение.
В буквальном переводе «калсарикянни» означает «выпивать дома в нижнем белье», но на самом деле это понятие гораздо шире и необязательно подразумевает употребление алкоголя. Практикуя калсарикянни, вы получаете возможность в удобной обстановке и без помех отрешиться от всех проблем и раздражающих факторов, немного побыть в одиночестве, разгрузить уставший за день мозг, успокоиться и настроиться на позитив.
В сумасшедшем ритме современной жизни калсарикянни — тот самый легкий и приятный способ привести нервы в порядок.
Книга Миски Рантанена познакомит вас с этим прекрасным понятием во всех подробностях и поможет вам стать опытным практиком.

Калсарикянни: Финский способ снятия стресса. Шильд: домашний уют, любимая пижама и немного алкоголя

Похожие книги

Выберите город