logo_simplelogoUntitledsort-ascUntitled 2Untitled 3
Адрес магазина: Санкт-Петербург, Литейный пр., 57
Каталог

Бег для здоровья

1070 ₽
В наличии 2 шт.
Автор Советов М.
Издательство Портал
Год издания 2020
Переплет Твёрдый
Страниц 224
Формат 147x214 мм
Язык Русский
ISBN 978-5-907241-02-2
Серия Технологии здоровья
Артикул 1134369
Михаил Советов - известный врач-натуропат, автор видео-курса "Школа Здоровья" и нескольких книг-бестселлеров, а также опытный бегун-любитель, участник многочисленных марафонов и полумарафонов.

Прочитав эту книгу, вы узнаете обо всем, что необходимо начинающему и подготовленному бегуну:

- как начать бегать, если вы никогда не делали этого раньше;

- как грамотно составить план своих пробежек;

- как выбрать одежду, кроссовки и многое другое.

На старт! Внимание! Марш! Побежали за здоровьем.

Похожие книги

Подписка на рассылку

Раз в месяц будем присылать вам обзоры книг, промокоды и всякие-разные новости