Наверх
logo_simplelogoUntitledsort-ascUntitled 2Untitled 3

45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только (Самохина Аля)

45 оттенков зеленого.  Здоровые рецепты и красивые блюда.  Для вегетарианцев и не только
45 оттенков зеленого.  Здоровые рецепты и красивые блюда.  Для вегетарианцев и не только
45 оттенков зеленого.  Здоровые рецепты и красивые блюда.  Для вегетарианцев и не только
45 оттенков зеленого.  Здоровые рецепты и красивые блюда.  Для вегетарианцев и не только
Артикул 1095275
Издательство Эксмо
Год издания 2018
Формат 185x240
Количество страниц 128
Переплёт Твёрдый
Язык Русский
ISBN 978-5-04-092514-8
Поделиться в соцсетях
657 руб.
Нет в наличии
Быть вегетарианцем — значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, бургер из киноа предпочитают стейку и начинают бодрое утро с бокала смузи из киви и авокадо. Хочешь быть красивым, здоровым и энергичным — присоединяйся! Мастер-шеф веганских кафе и ресторанов, автор бестселлера "Переходи на зеленый" Аля Самохина рассказывает о том, в каких продуктах вегетарианцу найти протеин, коллаген, железо и витамины, и предлагает рецепты вкусных и очень привлекательных блюд. Приготовьте их и выложите фото в Инстаграм — тысячи лайков гарантированы.

Вегетарианство — это легкость и здоровье, палитра «зеленых» вкусов, красота и энергия. А еще возможные риски — низкий уровень гемоглобина, недостаток протеина и дефицит витамина В12. Автор книги, вегетарианка с многолетними стажем, разработчик меню для веганских ресторанов и автор бестселлера «Переходи на зеленый. Сочные рецепты для вегетарианцев и не только» Аля Самохина в компании с профессиональным диетологом легко и понятно отвечает на эти вопросы и предлагает 45 потрясающих вкусных блюд. От фотографий блюд невозможно оторвать глаз — хочется немедленно приготовить смузи-болы, киш из тофу, тыквенную поленту с баклажанами, нутовый омлет с овощами, сыроедческую шарлотку с финиковой карамелью и лаймовый чизкейк, выложить фото в Инстаграмм и наслаждаться вкусом и пользой, собирая лайки.

502 руб.
785.7 руб. 873 руб.
700.2 руб. 778 руб.