Если иногда кажется, что ваша психика — большая коммуналка, где втихаря поселились «паника», «самокритика» и «вечный спасатель», — эта книга для вас. Здесь вы найдете сборник «досье» на каждого «оккупанта». А практические инструменты помогут без скандалов выселить нарушителей и освободить свою жилплощадь.
В этом корейском бестселлере собраны 43 психологических синдрома, которые незаметно портят нам настроение, высасывают энергию и ухудшают отношения. От ПТСР и выгорания до синдрома одеяла, синей птицы или непробиваемого трудоголика. Автор рассказывает, почему эти маленькие «жильцы» поселяются в нас, что запускает их пляски и как их наконец утихомирить.
Юн Го — один из самых популярных корейских авторов по психологии, человек, который пережил смертельную болезнь, стресс и тревожное расстройство, а теперь помогает миллионам читателей увидеть свои эмоциональные «ловушки» под увеличительным стеклом.
Бомбора
«Бомбора» — самостоятельное нон-фикшн издательство, вышедшее из состава «Эксмо Non-Fiction» и официально представленное публике в 2017 году.
Название, заимствованное из языка серферов означает «волну мечты» и символизирует стремление издательства запускать новые книжные тренды.
Бизнес, искусство, психология, здоровье и быт, путешествия, кулинария, спорт и краеведение — у «Бомборы» найдётся книга на любую из этих тем.
Главные хиты «Бомборы» в «Подписных изданиях» — «Вся история Петербурга» Льва Лурье и Марии Элькиной, «Комната снов» Дэвида Линча и альбом «Хрупкость момента. Балет через объектив Алисы Аслановой».