• Product_small_1073434_1

Уайт Г.

Брось себе вызов. Стань сильнее

Артикул
1073434
В наличии
1 шт.
Издательство
М.: Манн, Иванов и Фербер
Год издания
0
ISBN
978-5-00100-196-6
Количество
шт.
Цена
819 р

Олимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине и науке рассказывает о том, как достигать невозможных целей — в спорте, бизнесе и жизни. Грег Уайт — олимпиец и призер чемпионатов Европы и мира — с ранних лет узнал, что самое большое препятствие в жизни — это люди, говорящие «Нет, у тебя не получится». Но на самом деле каждый из нас может добиться того, что другие считают невозможным. Успех — это не счастливая случайность, а результат правильного видения ситуации, планирования и подготовки. Профессор Уайт в своей книге делится методами и знаниями, которые превращают обычных людей в элитных атлетов — и смогут помочь и вам. Яркие примеры и истории, рекомендации экспертов, наглядные схемы и диаграммы показывают, как применить их: В жизни — от борьбы с лишним весом до снижения тревожности; В бизнесе — через максимальное использование потенциала вашей команды; И в спорте — от забега на 10 километров до экстремальных соревнований на выносливость. Не принимайте ответ «нет». Эта книга поможет вам сделать невозможное возможным.